TRAITER L’OBESITE ET LE SURPOIDS
L’obésité continue de croître, alors que ses causes restent encore mystérieuses. Dans celivre, les chercheurs et les médecins les plus réputés ont réuni leurs compétences pourcomprendre l’origine des dérèglements du poids et proposer des solutions. La...
MANGER EN PLEINE CONSCIENCE
Voici une approche révolutionnaire pour transformer notre façon de manger et pour perdre du poids sans nous priver : elle consiste à observer les goûts, les odeurs, les sensations, les pensées et les émotions qui surgissent au cours d’un repas. S’appuyant sur des...
MANGE PRIE AIME
À trente et un ans, Elizabeth possède tout ce qu’une femme peut souhaiter : un mari dévoué,une belle maison, une carrière prometteuse. Pourtant, elle est rongée par l’angoisse et ledoute. Un divorce, une dépression et une liaison désastreuse la laissent...
LE PLAISIR A PETIT PRIX : BIEN MANGER EN FAMILLE POUR MOINS DE 9€ PAR JOUR
A l’heure où la question du pouvoir d’achat est au coeur des préocupations des foyersfrançais, ce livre offre des recettes pour permettre aux familles de manger mieux, équilibré et à petit prix. Pour une famille française type (composée d’un couple...A PROPOS
Passionnée de cuisine et de diététique depuis toujours, c'est en 2022 que je concrétise le concept "EasyDiet" : rendre la diététique, facile et accessible à tous par le biais d'outils, de supports pratiques et clairs, élaborés par une professionnelle.
Je suis ravie que vous puissiez parcourir ce site et profiter enfin d'EasyDiet aujourd'hui :).
Bonne découverte !