Danger Additifs Alimentaires
Qu’est-ce qu’un additif alimentaire ? C’est la question que se posent de nombreux consommateurs qui, comme vous, voudraient bien savoir ce qui se cache dans la liste des ingrédients, sous des noms parfois difficiles à lire et à prononcer ou des codes comme le E951,...
Sélection des fruits et légumes du mois de juin
Combattre le stress naturellement avec des aliments.
ÉPINARD : Sa teneur en folate engendre la production de dopamine : « l’hormone dubonheur ». Elle favorise une sensation de calme et de bien-être. AVOCAT : Composé notamment de tyrosine, de magnésium et de vitamine B5. Cetaliment est un bon allié contre les tensions....
Zoom nutritionnel sur un fruit de saison : la fraise !
De nos jours, il existe près de 600 variétés de fraisiers différents. Les plus connues comme la Gariguette, la Favette ou encore la Belrubi donnent des fruits à la saveur plus ou moins juteuses, parfumées, sucrées et acidulées. La fraise porte le nom latin de «...A PROPOS
Passionnée de cuisine et de diététique depuis toujours, c'est en 2022 que je concrétise le concept "EasyDiet" : rendre la diététique, facile et accessible à tous par le biais d'outils, de supports pratiques et clairs, élaborés par une professionnelle.
Je suis ravie que vous puissiez parcourir ce site et profiter enfin d'EasyDiet aujourd'hui :).
Bonne découverte !